Gereviewd door 
Heeft iemand de laatste tijd al eens een gezichtsreiniger geprobeerd te kopen? Verwarrend, toch? Met ongeveer een miljard opties, waaronder reinigers die schuimen, reinigers met exfoliërende korrels en tweefasenreinigers die eruitzien als een mini-wetenschappelijk experiment, vraag je je misschien af welke het beste is voor een korte gezichtsbehandeling.
Natuurlijk, we zijn allemaal voor keuzes – en het is geweldig dat er voor elk huidtype en elke huidprobleem wel iets is – maar hier is een onverwachte kijk: er is eigenlijk maar één soort gezichtsreiniger waarvan dermatologen zeggen dat de meeste mensen die dagelijks kunnen – en waarschijnlijk ook zouden moeten – gebruiken.
En je keuze voor een reiniger is belangrijk – de juiste kan je helpen bij een succesvolle huidverzorging, de verkeerde kan je problemen bezorgen. Dat komt omdat reinigen een essentiële stap is in elke huidverzorgingsroutine. Het verwijdert vuil en aanslag dat poriën verstopt en dat kan leiden tot puistjes en irritatie, en fungeert bovendien als een barrière om te voorkomen dat andere actieve ingrediënten in de huidverzorging doordringen.
Maak kennis met de experts: Geeta Yadav is een gecertificeerd dermatoloog en oprichter van FACET Dermatology in Toronto. Omer Ibrahim is een gecertificeerd dermatoloog in Chicago. Morayo Adisa is een gecertificeerd dermatoloog in Chicago.
Hieronder meer over waarom een bepaalde formule het beste is, welke ingrediënten je precies moet kiezen (en juist moet overslaan), plus de enige uitzondering op deze reinigingsregel.
Waarom is het eigenlijk zo belangrijk om je gezicht te wassen?
Voordat we het over het wat hebben, laten we het even over het waarom hebben. Je gezicht wassen verwijdert alle rommel die zich gedurende de dag op je huid ophoopt. We hebben het over olie, dode huidcellen, zweet, bacteriën, make-up, producten, vervuiling... moeten we nog meer vertellen? Als je dit allemaal op je huid laat zitten, loop je het risico op verstopte poriën, puistjes, meer ontstekingen en zelfs versnelde veroudering, legt Geeta Yadav, een gecertificeerd dermatoloog en oprichter van FACET Dermatology in Toronto, uit.
Het punt is: je hoeft je gezicht echt niet twee keer per dag te wassen. Omdat het belangrijkste is om al het vuil en de viezigheid van de dag te verwijderen, is een reiniging voor de avond essentieel. Een ochtendreiniging? Helemaal optioneel, zegt Omer Ibrahim, een gecertificeerd dermatoloog in Chicago. Als je een supervette huid hebt of je de dag gewoon met een schone lei wilt beginnen, kun je je ook 's ochtends wassen.
Maar zolang je minstens één keer per dag reinigt, voor het slapengaan, is dat ruim voldoende.
Dus welk type reiniger is het beste om te gebruiken?
Kies bij twijfel altijd voor een milde crème of lotion. Deze formules zijn favoriet bij dermatologen, omdat ze huidbarrièrevriendelijk zijn, wat betekent dat ze effectief reinigen zonder de natuurlijke oliën van je huid te verwijderen en de kans op uitdroging en irritatie te vergroten.
Verwacht alleen niet dat ze gaan bubbelen. Ja, schuim zorgt voor een fijne sensorische ervaring, maar het is volkomen overbodig voor het reinigingsproces. En dat schuim wordt meestal gecreëerd door een klasse van sterke, detergent achtige oppervlakteactieve stoffen, sulfaten genaamd, die uiteindelijk veel te veel van de natuurlijke olie van je huid, talg genaamd, kunnen verwijderen, zegt Ibrahim. En wanneer dat gebeurt, wordt je teint droger dan voorheen en loop je het risico op nog meer irritatie.
Crèmige reinigers gebruiken weliswaar oppervlakteactieve stoffen, maar ze vertrouwen op sulfaatvrije alternatieven zoals cocamidopropylbetaïne en sulfosuccinaten om hun werk te doen, voegt dokter Ibrahim eraan toe. Ze verwijderen effectief wat eraf moet zonder bijkomende schade.
Dermatologen raden deze crème gezichtsreinigers aan
Het is niet voor niets een klassieker: de niet-schuimende wash van Cetaphil is verrijkt met vochtinbrengende glycerine, niacinamide en panthenol om vuil en aanslag te verwijderen en de huid tot wel 48 uur lang te hydrateren. En het is door dermatologen aanbevolen, zelfs voor de meest gevoelige huid.
Met barrièreherstellende ceramiden en hyaluronzuur is het geen wonder dat deze zachte formule het National Eczema Association Seal of Acceptance heeft. Maar dat het mild is, betekent niet dat het ineffectief is: deze verwijdert make-up en overtollig talg.
De reiniger van Vanicream heeft het keurmerk van de National Eczema Association en is vrij van agressieve oppervlakteactieve stoffen, heeft een neutrale pH-waarde, is geurvrij en zit boordevol hydraterende glycerine.
La Roche Posay Toleriane dermo-cleanser
Deze crème voldoet niet alleen aan alle eisen (melkachtige, niet-schuimende formule, vol met hydraterende stoffen zoals glycerine en ceramiden en veilig voor de gevoelige huid), maar heeft ook het extra voordeel van het thermale bronwater van La Roche-Posay, dat verzachtende en antioxiderende eigenschappen heeft.
Op welke ingrediënten moet je letten – en welke moet je vermijden?
'Uiteindelijk moet je reiniger basic zijn, zonder poespas', zegt Ibrahim. Dat betekent dat je op zoek bent naar slechts een handvol ingrediënten die goed zijn voor je huid: 'Humectanten zoals glycerine en hyaluronzuur zijn goede ingrediënten om op een ingrediëntenlabel te letten, omdat het lichte moisturizers zijn', legt Morayo Adisa, een gecertificeerd dermatoloog in Chicago, uit. (Ze werken door water aan te trekken en in de huid vast te houden.) 'Ceramiden, squaleen en niacinamide zijn ook goede keuzes, omdat ze allemaal helpen de huidbarrière te hydrateren en te versterken', voegt ze eraan toe.
Op de no-fly lijst? Die sulfaten waar we het net over hadden – de populairste is natriumlaurylsulfaat – die de neiging hebben om erg uit te drogen, benadrukt dokter Adisa. Je moet er ook voor zorgen dat de crèmereiniger parfumvrij is. Geur is een van de meest voorkomende oorzaken van zowel huidallergieën als irritatie, zegt Ibrahim.
Zijn er mensen die een andere reiniger zouden moeten gebruiken?
Mensen met een normale, droge of gevoelige huid, en mensen met eczeem of rosacea, kunnen allemaal terugvallen op een simpele, romige reiniger, zegt Ibrahim. Een vette en acne-gevoelige huid is de uitzondering op de regel. 'Deze huidtypen presteren vaak het beste met gel- of schuimreinigers, die overtollig talg beter afbreken', legt Yadav uit. In dit geval wil je juist meer van die olieverwijderende werking en sulfaten vormen niet per se een probleem, voegt Ibrahim toe.
Deze huidtypen zullen ook op zoek moeten naar een reiniger met andere exfoliërende, teintverhelderende ingrediënten. Dokter Yadav is vooral een groot fan van salicylzuur: 'Het kan in de poriën doordringen om dode cellen af te breken die verstopping en puistjes veroorzaken', zegt ze. Dokter Adisa voegt eraan toe dat melkzuur en glycolzuur ook goed zijn voor een vette huid, net als klei en zwavel.
Wat is de beste manier om je gezicht te wassen?
Je hebt je reiniger, dus... wat nu? Een beetje extra aandacht besteden aan je manier van gezicht wassen kan al veel helpen.
Was je handen. Onthoud: het doel is om vuil en aanslag te verwijderen, niet om er nog meer aan toe te voegen.
Maak je gezicht nat. Zorg er vooral voor dat je lauw water gebruikt. Als het te heet is, kan het water de huid uitdrogen en ontstekingen veroorzaken. Maar koud water is niet zo effectief in het oplossen en verwijderen van vuil, olie en make-up, legt Adisa uit.
Begin met de reiniging. Masseer zachtjes een hoeveelheid reiniger ter grootte van een muntje van 25 cent of 20 cent met je vingertoppen over je gezicht, in cirkelvormige bewegingen gedurende ongeveer 30 tot 60 seconden, zegt dokter Ibrahim.
Spoel af en dep droog. Gebruik wederom lauw water en zorg ervoor dat je handdoek schoon is. Dit is niet het moment om naar die vieze handdoek te grijpen die al weken in je badkamer hangt. Wegwerphanddoeken voor eenmalig gebruik zijn super hygiënisch, hoewel ze toegegeven niet de meest milieuvriendelijke zijn; je kunt ook een speciale gezichtshanddoek bij de hand houden en deze dagelijks vervangen.
Een belangrijke waarschuwing: als je je hele gezicht vol make-up draagt, met name waterproof of langhoudende formules, is een dubbele reiniging geen slecht idee. Begin met een speciale make-upremover om eerst al dat product op te lossen en ga daarna verder met je reiniger, adviseert dokter Adisa. Door die eerste laag product te verwijderen, zorg je ervoor dat de gezichtsreiniger je huid daadwerkelijk kan reinigen.
En daar heb je het: de ideale eerste stap van je routine, inclusief het beste product om te gebruiken en hoe je het precies moet doen. Nu is het tijd voor een succesvolle huidverzorging.
