Le tendenze manicure si fanno sempre più minimaliste e naturali, puntando su un'elegante interpretazione del nude, che dunque hanno più che mai necessità di basarsi su mani curate e soprattutto sane, al punto da poter sfoggiare le unghie completamente senza smalto né altri trattamenti visibili. Proprio per questo motivo è fondamentale prendersene cura con costanza, individuando rimedi efficaci e duraturi per rinforzare quelle più danneggiate e indebolite. Tendenza alla rottura e allo sfaldamento, superficie disomogenea, presenza di macchie e incapacità a crescere in lunghezza sono i principali "sintomi" delle unghie fragili.
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Le causa delle unghie deboli e rovinate
Le cause possono essere molteplici. Un fattore importante è la predisposizione genetica, che determina se la nostra base di partenza è naturalmente più robusta o più delicata. Subentrano poi eventuali carenze nutrizionali, in particolare di zolfo, selenio, zinco, ferro e biotina, che incidono negativamente sulla salute dell'unghia, ma anche lo stile di vita influisce: l'esposizione prolungata ad acqua e sostanze chimiche senza l'uso di guanti protettivi indebolisce gradualmente la struttura dell'unghia.
In alcuni casi, anche l'uso di smalto semipermanente o gel può contribuire al problema: se la rimozione non viene effettuata in modo corretto, ovvero strappare o forzare questi prodotti, può causare lesioni alla superficie dell'unghia o persino provocarne la rottura, è quindi essenziale eliminarli con delicatezza e pazienza con i giusti metodi. L'applicazione di unghie finte o ricostruzioni molto lunghe e pesanti, invece, può inoltre compromettere la matrice ungueale, rendendo la crescita più difficoltosa, mentre una limatura eccessiva con le frese può assottigliare l'unghia a tal punta da comprometterla. È importante sottolineare che non sono gli smalti in sé né realizzare la manicure a danneggiare l'unghia, ma l'utilizzo scorretto dei prodotti e degli strumenti.
I rimedi semplici per le unghie deboli e fragili
Per rinforzare le unghie deboli, il primo passo è comprendere la causa della loro fragilità e agire di conseguenza. Le mani, tra le parti del corpo più esposte durante tutto l'anno, entrano in contatto costante con agenti esterni, spesso aggressivi, per questo dedicare loro cure specifiche può fare una grande differenza non solo nell'aspetto della pelle, ma anche nella salute delle unghie.
Applicare un fluido idratante ogni volta che ci si lava le mani è un gesto semplice ma efficace: saponi, gel igienizzanti e altri detergenti possono compromettere la barriera cutanea e ripristinarla contribuisce anche a mantenere il letto ungueale sano e le cuticole morbide. Indossare guanti o protezioni, sia durante le faccende domestiche, lavori pesanti e manuali, o se si utilizza il computer aiuta a preservarle e a evitare rotture da stress.
Per quanto riguarda i prodotti specifici, esistono diverse soluzioni mirate. Gli integratori per unghie e capelli sono ottimi alleati per colmare eventuali carenze nutrizionali, fornendo quei minerali che spesso mancano nella dieta quotidiana. L'efficacia di questi trattamenti può essere potenziata abbinandoli a smalti curativi: a differenza delle classiche basi rinforzanti, che già possono essere valide, questi prodotti penetrano in profondità nella struttura dell'unghia, migliorandone gradualmente aspetto e resistenza. Possono essere utilizzati anche prima dell'applicazione dello smalto colorato.
Tra i rimedi naturali più apprezzati c'è il classico impacco a base di succo di limone e olio d'oliva, da usare quotidianamente o anche solo alcune volte a settimana: basta immergervi le unghie per qualche minuto e poi massaggiare ciò che rimane sulla superficie per renderle più forti ma anche lucide. D'altronde, applicare regolarmente un olio naturale, come quello di ricino, di germe di grano o di jojoba, alla base dell'unghia e massaggiarlo con cura, è un rituale rilassante ed efficace utile per preservare la bellezza delle mani e della manicure nel tempo.
