Il segreto del fisico tonico di Francesca Fagnani

Seduta in cima al suo sgabello, agenda in mano e domande affilate sulla punta della lingua, Francesca Fagnani è una vera Belva. Giornalista e autrice, ha trasformato il suo programma in prima serata in un appuntamento cult grazie a ospiti divisivi e domande che non fanno sconti all'intervistato. Un'intelligenza raffinata che brilla accanto all'eleganza dei suoi look e al fisico tonico e atletico, ottenuto con costanza e dedizione. Sebbene Fagnani non abbia mai rivelato nulla della sua dieta, il suo stile di vita attivo suggerisce molto delle abitudini fitness della giornalista che, tra le altre cose, sembra essere anche un'appassionata di passeggiate in montagna e all'aria aperta. Tanti piccoli elementi di benessere che contribuiscono a rendere il fisico di Francesca Fagnani tonico e forte, amplificando l'aria "da dura" che caratterizza le sue interviste.

Francesca Fagnani, foto: i segreti del suo allenamento

A rivelare qualche dettaglio delle sue abitudini fitness è stata la stessa Francesca Fagnani, in un'intervista al Corriere della Sera. La giornalista, infatti, ha dichiarato di seguire un allenamento funzionale con un personal trainer da diversi anni, arrivando ad allenarsi fino a quattro volte a settimana.

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Una routine fitness che si prende cura di tutto il corpo attraverso esercizi mirati e che coinvolgono tutti i gruppi muscolari, lavorando su coordinazione, equilibrio, forza e stabilità. Francesca Fagnani, inoltre, sembra essere dedita anche al Vinyasa Yoga, ideale per migliorare la postura e rinforzare la muscolatura di tutto il corpo, oltre a favorire l'allungamento. Una buona routine di allenamento che, indubbiamente, la giornalista di Belve accosta a una dieta sana, anche se alcuni rumors hanno definito Francesca Fagnani come "una buona forchetta".