Come ridurre le smagliature e migliorarne l'aspetto

Le smagliature possono venire a tutte. Che sia dopo una dieta dimagrante drastica, a seguito del parto o terminata la fase di allattamento, ogni volta che queste striature si disegnano sul corpo resta il dilemma: come eliminarle? È anche il tema del mese di Better Me, il nuovo progetto di Elle che invita le donne a mostrare la migliore versione di se stesse. C'è chi, come Ashley Graham – top model plus size, neo mamma e fervente attivista del movimento body positive – le mostra con orgoglio e serenità, presentandole via Instagram come una traccia del suo essere donna. C'è chi invece le patisce parecchio, vivendole come un inestetismo del tutto indesiderato. Qualunque sia la vostra visione in proposito, sappiate che esistono dei rimedi per ridurre l'apparenza delle smagliature in maniera sensibile. Parola all'esperta, per capire cosa è in nostro potere fare (idealmente adottando la filosofia "no stress" di Ashley).

Smagliature, perché compaiono

Siamo dell'idea che prima di passare alla soluzione del problema (= le smagliature), sia indispensabile capirne le cause, quindi come, quando e perché si formano. Come ci spiega Stefania Grisenti, SPA manager CXI SPA Lido Palace di Riva del Garda, "le smagliature si producono generalmente su tutte quelle aree del corpo più stressate da bruschi cambi di peso (vedi dopo diete radicali o gravidanza), ma anche in seguito a forti alterazioni ormonali. Queste zone sono tipicamente concentrate tra braccia, seno, addome, cosce e glutei. La cattiva notizia è che c'è chi è più predisposta a questo tipo di inestetismo: alcune donne portano in sé una componente ereditaria e genetica per cui i tessuti soffrono di una perdita repentina di elastina e collagene in determinati fasi di vita. Ed ecco che appaiono questi segni, paragonabili a delle vere e proprie cicatrici nel tessuto cutaneo".

Jana Sabeth su unsplash

Alcune donne portano in sé una componente ereditaria e genetica per cui i tessuti soffrono di una perdita repentina di elastina e collagene in determinati fasi di vita.

Come prevenire le smagliature

Avete iniziato la dieta, siete in dolce attesa o ancora state allattando? Giocate in anticipo con un pizzico di astuzia. "Mettete in conto una strategia preventiva prima che la striatura si palesi”, è il consiglio della terapista. “Per evitare o minimizzare la comparsa di smagliature dovete prima di tutto mantenere una corretta elasticità cutanea. Il che significa applicare con costanza sul corpo un prodotto idratante ed elasticizzante (sì, ogni giorno) e curare l’idratazione interna attraverso il consumo di acqua (tanta) e seguendo una dieta ricca in frutta e verdura".

Come ridurre le smagliature

Capiamo ora quali sono attivi che più di tutti attenuano la smagliatura, da introdurre subito nella propria routine di bellezza. Come ricorda l'esperta,"elastina e collagene sono i principali ingredienti da cercare nei preparati cosmetici. Attivi definiti dermo-compatibili, in quanto naturalmente prodotti dal corpo umano, sono alla base dell'elasticità cutanea. Aiutano allo scopo anche burri e oli naturali iper idratanti, da quello di mandorle a quello di camelina, ricchi di preziosi omega 3 e 6. Se soffrite di smagliature, evitate di sottoporvi a massaggi strong. Le smagliature non dovrebbero infatti essere sollecitate e stressate dalle forti frizioni manuali, specie in fase iniziale. Il rischio, in questo caso, è quello di irritare ulteriormente la pelle, evidenziando l'inestetismo che si vuole contrastare".